31/3-11
Hej Viktor, jag hoppas att du vill börja föra "träningsdagbok" här med mig. Här kan vi komma ihåg hur det gått tidigare å lättare följa upp de kortsiktiga mål vi sätter upp längst resan. Vi kan komma ihåg bra stunder när det går dåligt å även ladda upp videos å bilder. Jag tycker jag är smart och har kommit med en bra idé.
För att visa lite vad jag menar kan jag börja:
igår onsdag tränade vi inomhus, det var: du, jag, Dennis å Micke från Odensbacken.
Efter två kings så fortsatte du, jag å Dennis.
Efter några spikes så hittade jag helt rätt, kanske bättre än någonsin genom att ha hög arm, högt hopp å bra sving. Jag var trött sen innan men tog i som ett svin i upphoppet å resten flöt på bra.
Igår var jag även väldigt imponerad av dina mottag som satt på nätkant perfekta att fingerpassa på. Trots att passen inte satt där de skulle så kan det inte bli enklara att passa än på sådana mottag. Snart är sommaren här och snart känner man sanden mellan tårna, igen.
Efter några spikes så hittade jag helt rätt, kanske bättre än någonsin genom att ha hög arm, högt hopp å bra sving. Jag var trött sen innan men tog i som ett svin i upphoppet å resten flöt på bra.
Igår var jag även väldigt imponerad av dina mottag som satt på nätkant perfekta att fingerpassa på. Trots att passen inte satt där de skulle så kan det inte bli enklara att passa än på sådana mottag. Snart är sommaren här och snart känner man sanden mellan tårna, igen.
inspiration
jag har fortfarande sån sjuk träningsverk, trots att jag tränat fotboll idag..
jag kan glatt säga att jag fått tillbaka gnistan för vad jag gör. jag har fått tillbaka inspiration och kärlek till mitt arbete. och undervisning har blivit någonting som jag känner mycket för, känns som något man växer i.
även denna bild är från BEAT, vilket återkommer på Valborg2010, AMEN!
(Beat har ett facebook-evenemang)
xoxo
bigVic
excited
yo.
känner att livet är spännande, framtiden är spännande. Det finns otroligt mycket att se fram emot.
Jag mår dåligt, im excited!!!
idag får jag utstå sjuk träningsverk, jag har saknat den känslan.
snart är jag stor som ett hus igen, Amen.
tattoo
ohBOY jag är sugen:
you died for me,
so now I die for you
ska det stå dock.
går igång!!!
SOMMAR10
hahahaha,
futsalsäsongen i all ära.
men jag saknar beachvolley,
idag tog jag äntligen tag i gymet igen, snart är man i form för sum10
SOMMAR10 blir tyng!
kniven i hjärtat
yo,
hittade kniven i hjärtat på youtube och jag ser helt plötsligt fram emot morgondagen på ett alldeles nytt sätt.
tiden rinner ifrån mig och det är dags att somna in,
imorgon tar jag upp träningen igen, deffandet har inte funkat som sig bör, har fortfarande inge hull så jag får bygga av det jag äter istället!
imorgon alltså.
jag kan vara helt ärlig mot mig själv när jag säger att kniven i hjärtat är den bästa serie som svensk tv har visat!
xoxo
bigVic
ohelganatt
yo, O helga natt gick av stapeln i vårt Örebro idag. Sveriges största julkonsert.
C. Perelli, Brolle, Ernst och LOLLO underhöll oss.
Lollo var tung, hon sjöng även på efterfesten, går igång!!
fin helg ändå, imorgon blir det heldag framför tv.
love u samuel
bigVic
whatupppppppp
yo.
vad händer..
Living the Dream is never something to look up to I guess,
sometimes u can feel attracted to it doh, lately im been blessed ill guess, it feels like im going the right freakin way, still struggling, growing, i like it.
God is good, and hard.
gotta love it.
big vic
futsal.
man skulle kunna säga att jag känner mig nöjd å hungrig. men jag blir nog aldrig riktigt nöjd.
en gåva eller en förbannelse?
dagen bjöd på fotboll å vattenbrist, vad man kan svettas i en bollhall.
i love it
here is the last video from Albacete, so the next movie is probebly from Madrid!
me like spain, and viktor!
xoxo
BIG VIC
COME ON VIKTOR, DO SOME PUSHUPS
so here is another vid from the flat, me and viktor as always, we freakin love itskglörjeijgei(i ddont now how to spell it)
xoxo
BIG VIC
ME LIKE
so this is from Albacete and our own flat.
the day after they were stack(?) in the elevator for about 40 minuter, spain was amazing!
xoxo
big vic
Joybells on ibiza
finally an update, this is from lovely Ibiza, before we got suspended from that messed up bar. thats another story..
someone that know spanish, translate what ac says, please!?
XOXO
BIG VIC
spain pictures
i cant upload my videos from spain on this computer, i dont now why, but i got some pictures.
help yourself!
i have more videos then pictures, everybody took pictures so victorssecret cant be like everybody else you know!
more videos soon!
and i got a tattoo, if you really want to see it come visit me in my house, i have a big big big house for myself for one week, i like it!
BY SCOOTER ON IBIZA
i have been on tour with joybells for 10 days, every day from now (hopefully) i will upload a new video from spain! here is the first one from beutiful ibiza!
xxXXooOOOoxXoXoXoO
BIG VIC
Heart of Gold
im amazed that I still cry over you,
a few months after the break up.
thank you Lord for giving me a heart of
my beachvolley dudes.
make it slow
one day i will be retired and look back at the beatiful moments i creat today!
every descition is a descition for a better world, right?
You now why they call me Big Vic huh?
IM GOING TO SPAIN IN 4 WEEKS.
Now it is for sure! its getting hard doh, the goverment in spain has canceled 3 concerts and the spiritual world in spain is low!!!
but i like it, its a challenge and we are going to spain to make a change! GO JOYBELLS!
so here is a picture, 10 pounds ago!!!
xXoO
BIG VIC
i cant take my eyes off of you
...och jag ville aldrig gå hem,
kvällen led mot sitt slut men jag befann mig fortfarande bara i början, solen hade knappt stigit upp.
jag försvann gärna, jag hade gärna ett par timmar kvar bland -att göra och krav.
Men nu sitter jag här, jag har ingenting att göra, inga krav.
jag ville aldrig komma hit, inte ikväll.
de har nu gått bara ett tag, de borde kännas som en evighet, men jag har fortfarande inte kollat tillbaka, reflekterat.
Idag studsade det tillbaka och jag fann mig själv gråtande, mitt i allt -måste göra.
Jag hade inte hunnit äta lunch och klockan var redan middag, och jag brast.
Jag älskar dig, jag har inte glömt en sekund.
Jag har försökt ersätta dig länge nog att lyckas glömma dig. Men du står fortfarande mitt i livet, mitt i mitt liv.
jag hatar dig, vill aldrig mer se dig,
jag älskar dig, jag vill ha dig tillbaka.
men ikväll borde jag nog bara vara tyst.
jag har haft ditt nummer inslaget så många gånger, aldrig kommit till skott.
och bra är väl det, du skulle nog inte ens svara.
men ikväll vill jag ligga i din säng.
ikväll vill jag inte somna ensam -igen.
det blir inte något lyckligt slut ikväll,
de får komma en annan gång, en annan kväll.
jag vill inte längre hålla allt inom mig, jag vill inte längre hålla tyst.
men jag får hämta andan och gå ut där, igen.
inte tappa fokus, inte visa för mycket.
de blir bara du och jag ikväll Jesus,
men ikväll skulle det nästan vara enklara att kväva känslorna utan dig.
godnatt.
inte säga något,
BIG VIC IS PUMPD
today was a long day at work, 11:30 to 7:30.
im ready to do nothing right now!!!
im pumpd for spain right now, i havent told you guys, im going to spain in June with my choir Joybells.
this video down here is something else, a couple of years ago, its just funny!
xxXXxXoOoxXoXoXoxXXOoO
BIG VIC
